Akciger kanseri riski 10 yilda yariya iniyor
Sigarayi birakinlarin vucudunda su degisiklikler oluyor:
20 dakika: Kan basinci ve kalp hizi normale doner. Eller ve ayaklar dolasim normale dondugu icin isinmaya baslar.
8 saat: Kanda oksijen duzeyi normale doner. Kalp krizi riski dusmeye baslar.
24 saat: Karbonmonoksit (egzoz gazi) vucuttan atilir. Akcigerlerdeki balgam ve diger birikimler temizlenmeye baslar.
48 saat: Nikotin vucutta artik saptanamaz. Tat ve koku alma duyusu artmistir.
72 saat: Solunum yollari gevsedigi icin nefes almak kolaylasir. Vucut enerjisi artar.
2-12 hafta: Dolasim butun vucutta duzelir. Yurumek kolaylasir.
3-9 ay: Oksuruk, nefes darligi duzelir. Akciger islevi yuzde 5-10 oraninda artar.
5 yil: Kalp krizi riski sigara icenlerin riskinin yarisina iner.
10 yil: Akciger kanseri riski sigara icenlerin riskinin yarisina iner. Kalp krizi riski hic sigara icmemis biri ile esit olur.
Cumhuriyet Gazetesi, 31 Mayis 1996, en arka sayfa...